Sięgaj wyżej

Ciągle narzekasz. Ciągle mówisz, że chciałbyś zmienić swoją sylwetkę, ale w głębi duszy nie wierzysz to że możesz to zrobić. Przestań w końcu gdybać, powiedz sobie że chcesz zmienić swoją sylwetkę, nakreśl plan i zacznij działać. Przede wszystkim uwierz że wszystko jest możliwe!

Musisz zrozumieć, że ludzkie ciało to nie kosz, który wchłania i równie dobrze wydala wszystko co zjesz.

Jedzenie i uprawianie sportu ma znaczenie. Ludzkie ciało to najnowocześniejsza maszyna, a o takie cudeńka należy poprawnie dbać.

Tak jak w maszynie, dla sprawności układu musisz zmieniać olej, musisz ją czyścić i pielęgnować, tak musisz dawać odpowiednie składniki i zapewniać odpowiednią porcję ruchu dla Twojego ciała.

Jeśli chcesz żyć dłużej, cieszyć się zdrowiem i energią i mieć w 100% sprawną swoją „maszynę” musisz w końcu zmienić swoje nawyki i zacząć działać.

O tym jak to zrobić pisałem już w paru artykułach, m.in.:

Masz już receptę. Teraz pora, żebyś rozrysował sobie plan działania, ustalił cel i wziął się w końcu za siebie, a tymczasem udowodnię Tobie że…

20 sierpnia 2012 to dzień w którym stwierdziłem , że już nigdy więcej nie chce być taki jak teraz, chcę zmienić swoje życie raz na zawsze. Uwierzyłem w sukces i osiągnąłem to!

Musisz wiedzieć, że to nie jest tak, że pstrykniesz palcem i za tydzień będziesz miał pożądany efekt. Treningi to ciężka praca, cierpliwość i przede wszystkim wytrwałość, a nagrodą jest upragniona sylwetka i poczucie spełniania i osiągnięcia celu. Powyższa przemiana to proces 2 lat.

Zdrowie i sport stał się moim stylem życia. Nie wyobrażam sobie żyć bez treningów. Sport uzależnia i daje rezultaty, daj się wciągnąć a nie pożałujesz!

 

 

Zwyczajny widok na placu Jemaa El-Fna w Marrakeszu

Drugi czynnikiem odbycia takiej podróży jest cena, gdyż mnie 10 dniowa podróż (w tym 8 dni w Maroku) ze wszystkim wyniosła 1200 zł. A muszę przyznać, że nie oszczędzałem.

Śpiąc w domach tubylców miałem okazję do poznania tamtejszej kultury od środka, obcując z nią na co dzień. Jadłem razem z nimi posiłki, rozmawiałem o polityce, kulturze, życiu, spędzałem wspólnie z nimi ich wolny czas.

 

Jemy Tażin :)

 Spotkałem się z dwoma przypadkami: życiem w małej, ale troszkę turystycznej mieścinie przy pustyni(ale nadal nie jest to Sharm el Sheykh) w której to ludność żyje bardziej tradycyjnie co widać nawet po ubiorze; oraz mieszkaniem w średniej wielkości mieście, która z turystów żyje głównie latem, a normalnie życie ludzi toczy się na swój sposób europejsko i nowocześnie.

W Zagorze ludzie sączą kawę w przydrożnych restauracjach, jedzą Tażin, rozmawiają. Kiedy jest Suk kupują asortymenty na obiad, czasem coś też sprzedają. Kiedy mają możliwość to pracują w turystyce, każdy jest w to zaangażowany i każdy może być czyimś pośrednikiem i otrzymywać choćby małe zyski z „podróżników”.

Gdy Allah i policja nie widzi(czyli najczęściej w nocy) piją tzw. „special water” czyli nic innego jak marokański bimber, który smakuje jak wódka i czasem też popalają haszysz.

Dzień mija najczęściej na bezcelowych spacerach po mieście i spotykaniu znajomych.

 Z kolei w Ouarzazate – mieście filmu i sztuki(kręcono tu m.in. filmy „Gladiator”, „Prince of Persia” i serial „Gra o Tron”) – życie toczy się normalnie. Każdy pracuje, młodzież chodzi do szkoły, niektórzy z nich studiują, a jeszcze inni goszczą ludzi z całego świata przez couchsurfing.org, gdyż chcą poznać inne kultury chociaż w taki sposób. Wyjazdy dla nich nie są rzeczą powszechną tak jak dla nas, gdyż utrudnia to ich rząd. Religia z kolei dyktuje im styl imprezowania: bez alkoholu i we wczesnych godzinach (miałem okazje być na urodzinach, które trwały od 14:00 do 18:00).

Młodzi ludzie starają się uciec od tych ograniczeń porzucając islam. Często mają też oni pasję: taniec, fotografia czy cokolwiek innego, aby poczuć się wolnym i na jakiś czas uciec od tego świata. Nierzadko na facebooku jako zdjęcie w tle ustawiona jest flaga USA jako symbol wolności i dobrobytu.

Jasne, zawsze i wszędzie. Mamy dużo możliwości dostać się tam, a sam pobyt na pewno nie będzie pomysłem głupim.

Będziemy mieli możliwość zobaczenia na własne oczy jak żyją ludzie, jak chcą żyć i że wcale w tej naszej Polsce nie jest tak źle jak myślimy.

 

A jeśli nie dla ludzi to warto nawet dla takich widoków

 Może po takiej podróży przestaniesz narzekać na to gdzie żyjesz i zaczniesz być wdzięczny temu gdzie teraz jesteś i jakie masz możliwości. Większość ludzi na świecie tak nie ma, a my – ludzie z Europy – często o tym zapominamy.

Jeśli jesteś ciekaw mojej relacji z tej podróży i kosztorysu, który zostanie napisany w jej ostatniej części to już teraz zapraszam do lektury na moim drugim blogu. Z czasem dodana będzie całość.

Nie wiem czy jadąc do Maroka doznasz egzotyki, ale kiedy po podróżujesz sobie tak jak ja: z plecakiem i śpiąc u lokalesów na pewno doznasz szoku – niekoniecznie kulturowego.

Źródło obrazka: http://img.interia.pl/turystyka/nimg/t/b/Maroko_Dzemaa_elFna_5954354.jpg